المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : تعلم بعض حركات الدفاع عن النفس


da911
26-04-2005, 10:48 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

هذي بعض حركات الدفاع عن النفس


http://simmeydo.jeeran.com/priomi1.jpg

http://simmeydo.jeeran.com/PRIOMI2.jpg

http://simmeydo.jeeran.com/PRIOMI3.jpg

http://simmeydo.jeeran.com/priomi4.jpg



[ تم التعديل بواسطة da911 في 2005/4/26 18:50 ]

admin
27-04-2005, 02:21 AM
أخوي Da911
هالحركات تحتاج إلى تدريب عملي ومع واحد ما توده

xالبرنسx
07-08-2007, 09:59 PM
مشكووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو وووووووووور

ليه ياخي
11-08-2007, 06:00 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مشكوووووووووووووور
أخوي{{da911}} على هالحركات الحلوه
بس هذي حركات تحتاج إلى تدريب
وهي حركات أحزمه في لعبة ((الكيوكوشنكاي))
وأظن أن هذه اللعبه ممنوعه في المملكة العربية السعودية وعدة دول أخرى مثل الأردن

الــمــتــهــور
27-08-2007, 01:28 PM
الصراحة حركات صعبة

صريح جدا
27-08-2007, 07:53 PM

رحال القويعية
27-08-2007, 09:23 PM

السهم الملتهب
06-03-2008, 04:58 PM
يعطيك العافيه

على هذه الصور التى

تساعد من يريد التدريب


و لك مني فائق التحيه